为切实推进学院大学生心理健康教育工作，筑牢学生心理健康“防护墙”，传递健康生活新理念。12月以来，best365官网积极开展以“守‘生命线’，筑‘风景线’”为主题的“12.5”心理健康月主题系列活动。

知识讲座：众心相聚，共愈心灵。为进一步强化心理健康知识宣传，12月8日，best365官网在艺术楼演播厅开展心理健康教育专题辅导，邀请六安市第二人民医院临床心理科主任、精神科副主任医师、中级心理治疗师王昆，以“焦虑的起源”为主题，给同学们做辅导报告，best365官网心理辅导站全体成员以及各班级班长、心理委员、寝室长参会。讲座中提供了一些针对焦虑实用的建议和技巧。例如：通过锻炼、冥想、呼吸练习等方法来缓解压力和焦虑。辅导报告结束后，王昆就现场同学咨询的问题进行逐一解答。通过此次讲座帮助更多的同学了解焦虑、克服焦虑，为健康平安和谐的校园贡献出自己的一份力量。

展现自我：舞台表演，烦恼自减。best365官网心理辅导站通过校园心理情景剧《寝室风波》，再现大学校园生活中常见的冲突、烦恼、困惑等，让更多的大学生了解和面对日常生活中的一些心理问题。情景剧的拍摄均由学院学生自主完成，同学们采取“自己演，演自己”的方式，不仅学习了心理调适的方法，提高了心理自助与互助的水平，还为专业实践提供了舞台。

守牢底线：一生一档，点线帮扶。艺术学院坚持以生为本，落实立德树人理念，夯实心理健康“四级”预防机制，辅导员通过主题班会、走访宿舍、深入教室、一对一交流、线上线下相结合等方式落实谈心谈话全覆盖。学院心理辅导站建立重点人群档案，做到“一生一档”，做实心理委员反馈表，积极配合校心理中心开展2023年秋学期心理普测工作，根据普测情况开展帮扶引导，扎实做好学院心理健康教育工作。

为心赋能：将爱传递，一路同行。为进一步扩大心理健康教育知识宣传面，营造校园心理健康氛围，多渠道开展心理健康活动。best365官网心理辅导站通过PU口袋校园开展“情绪留言”活动，同学们以写下纸条留言的方式分享喜悦或倾诉烦恼，同时感知他人的困扰或快乐，通过此次“情绪留言”活动，不仅提高了同学们的同理心和情绪感知力，还提升了同学们对自身和对他人心理健康的重视度，促进了心理健康成长。

素质拓展：以球会友，共筑成长。为丰富校园文化生活，增进师生之间的友谊，提高同学们的身心素质，12月1日，best365官网在风雨操场举办师生友谊篮球赛，充分展示了best365官网师生团结友爱、积极向上的精神风貌，在比赛过程中，师生严格遵守比赛规则，积极展示团队精神，互相鼓励、互相支持，通过篮球友谊赛不仅加深了师生之间的感情的友谊，也展现团结友爱、积极向上的精神风貌，为身心健康美好的校园生活贡献一份力量。

搭建平台：家校共育，双向护航。为进一步做好家校沟通交流，12月28日，best365官网心理辅导站开展以“家校携手，共促成长”为主题的线上家长交流会，家长讲师团成员、播音与主持艺术专业2101班汪珊珊父亲汪学斌以《做孩子成长道路上合格的引路人》为题，与学生家长分享家庭教育经验，他提到，家长要拒绝溺爱孩子，以身作则，为孩子树立正确的三观，做孩子成长路上的引路人。心理辅导站站长张程祥就2023年秋学期以来校院所开展的安全主题教育以及心理辅导站活动情况与参会家长进行交流，并邀请各位家长一起加入“讲师团”，为家校共育贡献一份力量。

(文图/张程祥  审核/张丽萍)